선글라스, 여름에만 착용하는 건가요?
선글라스를 단지 멋으로만 쓰거나, 여름에만 착용하시는 분들 많으시죠?
우리의 눈은 사계절 내내 자외선에 노출됩니다. 자외선은 노화와 더불어 황반변성을 일으키는 주요 원인 중 하나입니다.
자외선으로부터 우리 눈을 보호해주는 사계절 필수품, 선글라스! 언제 착용해야 할까요?
1. 태양이 있는 방향으로 운전할 때 선바이저로 차단이 되지 않는 경우가 많아 운전 시 필수품으로 선글라스를 많이 착용하고 있습니다.
운전 중에 착용하는 선글라스느는 자외선 차단율이 높은 것으로 선택하는 것이 좋습니다. 렌즈색 농도는 60~70%가 가장 적당합니다.
2. 자외선이 강한 여름에만 선글라스를 착용해야 하는 것이 아닙니다. 남녀노소를 불문하고 햇빛 노출 시간이 많은 사람은
선글라스 착용을 통해 눈을 보호해야 합니다. 선글라스 선택에 있어 자외선 차단 코팅 여부, 얼굴에 맞는 렌즈 크기, 활동성에 따른 재질 등을
신중히 고려하여 선글라스를 선택해야 합니다.
3. 골프, 자전거, 등산 등 야외 운동을 자주 하는 분들은 반드시 선글라스를 착용하셔야 합니다. 몸을 많이 움직이는 운동엔
가볍고 신축성이 있는 선글라스를 선택하는 것이 좋으며, 장시간 야외에서 활동할 땐 색이 변색되지 않고 눈에 무리를 주지 않는 스모크 렌즈가 좋습니다.
피팅몬스터가 알려드리는 상황별 선글라스 사용법!
운전할때는 어떤 선글라스를 써야 하나요?
운전시에는 넓고 편안한 시야 확보를 위해 녹색 계열의 렌즈가 좋습니다. 녹색 렌즈는 눈의 피로가 적고 시원한 색상이어서 야외 착용 시 가장 편리합니다.
교통신호 불빛을 정확히 구분해야 하는 시내 운전시에는 녹색 및 적색 계열보다는 색깔 구분이 쉬운 갈색 렌즈를 추천합니다.
운전할 때 쓰기 좋은 선글라스 추천
야외활동을 할 때는 어떤 선글라스를 써야 하나요?
등산 시에는 녹색 계열의 렌즈는 피하는 것이 좋습니다. 녹색 렌즈 착용 시 초록색 수풀과 다른 사물과의 구분이 쉽지 않아 위험할 수 있습니다.
물결에 반사되는 빛이 눈을 쉽게 피로하게 하는 수영장, 해변 등에서는 푸른 물빛을 잘 흡수하는 갈색 계열 렌즈가 좋습니다.
야외활동할 때 쓰기 좋은 선글라스 추천
운동할 때는 어떤 선글라스를 써야 하나요?
운동 시에는 흘러내리지 않는 테의 선글라스를 선택하는 것이 좋습니다. 색이 과도하게 짙은 렌즈는 경기나 운동 중 집중력을 감소시킬 수 있으므로
피하는 것이 좋습니다. 장시간 착용 시 색이 변형되지 않고 눈에 무리를 주지 않는 스모크 렌즈가 가장 좋습니다.
운동할 때 쓰기 좋은 선글라스 추천